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Des objets qui changent la vie
“L’ergonomie désigne l’adaptation d’un lieu de vie ou de travail aux besoins individuels des personnes qui les habitent. Il s’agit de créer des environnements confortables et sécures, c’est-à-dire qui facilitent les activités quotidiennes à la hauteur des capacités et de l’énergie des personnes.
Ainsi, pour les personnes avec EM, l’ergonomie consiste souvent à aménager l’espace de repos pour limiter les efforts et permettre d’accéder au plus d’objets possibles ; à l’utilisation de fauteuil roulant ou d’autres aides à la mobilité, de tabourets pour ne pas devoir rester debout ; à s’équiper des objets qui permettent de répondre aux besoins du quotidien.”
Autour du lit
Organiser le confort pour les repos et la nuit, afin de ne pas avoir besoin de bouger pour les choses importantes
En déplacement
Dépenser le moins d’énergie possible quand on doit se déplacer (chez soi ou à l’extérieur)
Vêtements
Le confort avant tout : des vêtements qui limitent les efforts quand on doit se changer
Hygiène
La toilette est un moment d’intense activité physique. Retrouvez tout pour minimiser les mouvements, séquencer la toilette, et surtout pour avoir de quoi faire sa toilette au lit.
Mobilier et rangement
Roulettes, tiroirs et un rangement clair sont de précieux alliés pour limiter les efforts, en plus des meubles adaptés.
Contrôler l’ambiance
Afin de pouvoir doser la luminosité, le bruit, la température, l’humidité…
Ménage
Une des premières activités que les personnes avec EM ne peuvent plus faire elles-mêmes, ou si peu.
Repas
Des courses à la préparation des repas, quelques astuces des personnes avec EM. Souvent, des aides humaines sont nécessaires.